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楊湛德

CAPA/中歐/中國心理學會會員

在壹心理服務過

1008

收到感謝信

786

所在地

深圳市

基本信息

認證資質· 從業9年

國家三級咨詢師

沙盤游戲咨詢師(高級)

擅長方向

婚姻家庭 親密關系、家庭矛盾、夫妻相處技巧、婚姻?;?、夫妻溝通
個人成長 童年創傷、跨地區適應、自我成長、安全感、性格完善
職場心理 職場壓力、工作迷茫、職業倦怠、辦公室戀情、工作與家庭生活平衡

咨詢對象

青少年、中年人、學生、留學生、職場人、第三者、伴侶/夫妻、孕產婦、LGBTQ

感謝信

收到786封來訪者的感謝信
宋金承
2019-08-19
嘿嘿嘿嘿嘿
宋金承
2019-08-15
輕松悠閑的
宋金承
2019-08-08
學我爸打麻將
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心理專欄

文章(102)

讀書筆記 ||《夢的解析》—第二章:夢的解析方法(2)

讀書筆記《夢的解析—弗洛依德》THE INTERPRETATION OF DREAMS第二章:夢的解析方法(2)弗洛依德的1895年7月23日-24日的夢有一個大廳里賓客云集,伊瑪就在人叢中,我走近她,劈頭第一句話就是責問她為什么迄今仍未接受我的“辦法”。我說:“如果你仍感痛苦的話,那可不能再怪我,那是你自己的錯!”她回答道:“你可知道我最近喉嚨、肚子、胃都痛得要命!”這時我才發現她變得那般蒼白、浮腫,我不禁開始為自己以前可能疏忽了某些問題而擔心。于是把她帶到窗口,借著燈光檢查她的喉嚨。正如一般常有假牙的淑女們一樣,她也免不了有點不情愿地張開嘴巴,其實我以為她是不需要這種檢查的……。結果在右邊喉頭有一塊大白斑,而其他地方也多有廣泛的灰小白斑排成卷花般的小帶,看來很像鼻子內的“鼻甲骨”一般。于是我很快地叫M醫師來再做一次檢查,證明與我所見一樣?!鴕絞裉煒蠢床煌諭?,蒼白、微跛,而且臉上胡子刮得一干二凈……。現在我的朋友奧圖也站在伊瑪旁邊,另一個醫生里奧波德在聽診她的胸部(衣服并未解開),并說道:“在左下方胸部有濁音?!庇址⑾衷謁蠹縉し粲猩感圓≡睿ㄋ涓糇乓路?,我仍可摸出這傷口。M醫師說:“這毫無疑問地是由細菌感染所致,那沒什么問題,只要拉拉肚子,就可以把毒排出來?!薄頤嵌際智宄饈竊趺錘慍隼?,大概不久以前,奧圖由于伊瑪當時身體不舒服而給她打了一針Propyl……Propyls…… Propionicacid……Trimethylamin(那構造式我可清楚地看到呈現在我眼前)……其實,人們是這般輕率地使用這種藥的,而且很可能當時針筒也是不夠干凈的……弗洛依德的這個夢當中的背景和主線是估計和他有著雙重關系的病人伊瑪的心理問題癥狀沒有得到很好地改善和控制,而且還對弗洛依德頗有微詞。這使得弗洛依德很生氣,連夜把他對這個病人的治療過程寫出來并寄給同事M醫生進行評估。弗洛依德通過這個夢的解析來講解如何對夢境內容進行聯想,不過可能是由于這是一本公開書的緣故,弗洛依德的聯想受到了一定程度的局限,他自己也坦誠說并沒有對夢的意義完全解析出來。弗洛依德在自己對于夢境內容進行聯想后,分析出自己的夢是在滿足了自己幾個愿望,一方面病人伊瑪現在仍然受著痛苦煎熬并不是自己的錯;一方面滿足了弗洛依德對那些不聽自己話的病人和醫生表達了不滿和攻擊;一方面讓自己對自己的力比多理論保持了堅定不移的信心;一方面緩解了自己做為醫生無法幫病人脫離病痛的內疚感,或者說是職業道德良知對自己的折磨。弗洛依德會覺得“我女兒的病,那與我女兒同名的女病人的病、“古柯堿”的害處、那到埃及旅行的病人之病情、對我太太、我哥哥、M醫師的健康之關懷、我自己的健康問題、我那患有化膿性鼻炎的已故朋友……”這些聯想細節似乎和夢的主題扯不上關系,最多只是關于職業道德良知對自己的困擾。不過,似乎弗洛依德的解析并沒有涉及到過多的本能方面理論,似乎只是流于表面的愿望滿足。通過弗洛依德目前的聯想,我個人會覺得他的夢會反映了他內心深層對本能的恐懼和試圖掌控。從弗洛依德的這個夢,一方面弗洛依德會有很多對于死亡事件的聯想,弗洛依德是很害怕事情,特別是疾病和死亡,超出了自己的掌控能力范圍,他會因為這些無法掌控感而感到內疚或者自責,比如他女兒、自己和朋友的病等。這會導致弗洛依德很堅信自己找到了這么一個有效辦法能夠救治他人,如果他的治療效果受到了質疑,他會第一時間來捍衛自己的信念,并尋求別人(M醫生)對自己的認同。一方面弗洛依德在夢里是有著性的元素,這些元素和弗洛依德的聯想會反映出他對性的態度是克制和害怕,似乎害怕力比多的釋放會帶來危險和嚴重無法承受的后果。比如夢中伊瑪是隔著衣服被檢查,這和當時檢查要脫衣服的做法很不同;夢里有三個男人(弗洛依德、M醫生和醫生里奧波德)對伊瑪的喉嚨進行仔細檢查;奧圖給伊瑪進行打針,但是針筒會不干凈。不管如何,這章節的重點是弗洛依德通過示范來講解了夢的解析工作是如何進行,這是一次大膽嘗試,為我們打開了一道通往心靈深處的大門。
回答(2953)

為你別人想太多,好嗎?

緣起緣滅,不是每段關系都會完全合適自己,不是每段關系都會自始自終的好,不是每段關系都會有happy ending。但每段關系都會是我們成長的課堂,讓我們學會如何和別人相處。

從你的描述來看,我會覺得有以下這些方面的問題:

首先,你給了對方你能給的,但這是對方想要的嗎?不是付出都是有效付出,對方無法接受的東西,你塞再多只會讓對方排斥。而你只是一味地和你想象中的那個人相處,并不是和現實的他互動。

其次,每個人在心理層面都有自己的人際關系距離。很明顯,你們彼此對關系距離的定義都不同,你想靠得很近,但對方是想保持一定距離,這只會產生距離。

其三,你要以你想別人對待你的方式去對待別人,而不是你對別人如何別人就需要對你如何。要知道,你愿意給予是你的權力,你問心無愧,但對方也有拒絕接受或者不回報的權力。在你的給予是想從對方那得到回報時,你的給予只會成為彼此的壓力。

其四,他是這世界獨一無二的存在,但這世界只有他才能成為你共患難的兄弟嗎?我們最終要面對的是再好關系也有從我們世界離去的那一刻,你不愿意打開你的世界接納更多善意,你就越無法去面對事實,合適地與對方相處。
訪談

你最驕傲的一項技能是?

你最大的理想是?

你的業余愛好是什么?

你用哈哈還是呵呵表達開心?

釋夢和意象

開一家心理吧

爬山,游泳

嘿嘿

個人簡介

我愿與您一同尋找屬于您的那片藍天白云!

簡介

CAPA(中美精神分析聯盟)初級組在讀
歐洲精神分析聯盟精神分析概念研討項目高級組學員(中國心理衛生協會和歐洲精神分析聯盟雙認證)
國家三級心理咨詢師
高級沙盤游戲咨詢師
繪畫分析師
釋夢分析師
中國心理學會會員
廣東省心理學會終身會員
廣東省心理咨詢與治療委員會終身會員
廣東省精神分析專業委員會終身會員

【受訓背景】
李鳴精神分析初階網絡課程,學時40小時
李鳴精神分析中階網絡課程,學時40小時
華南區中德模式精神動力學兩年連續培訓項目(2017-2019)
歐洲精神分析聯盟精神分析概念四年連續研討項目高級組(2018-2021)
CAPA(中美精神分析聯盟)初級組在讀(2019-2021)
接受趙梅老師帶領的小組團體督導
接受歐洲精神分析聯盟副主席Heribert Blass帶領的小組團體督導
接受國外分析師的一周兩次精神分析取向的個人體驗
接受中國心理學會的注冊督導師的個人督導

【工作經驗】
多年從事線上線下心理咨詢工作的經歷,并有著為企業、政府機關單位提供服務的經驗,至今累積接待各類問題的心理咨詢個案2000多例,有著豐富的短程咨詢和長程心理咨詢經驗。

【擅長領域經驗介紹】
本人擅長釋夢,意象對話,繪畫投射,行為療法,沙盤等來為來訪者處理各類心理問題,對人際交往、職場發展、自我成長、家庭婚姻、兒童青少年心理問題等有著獨特的咨詢輔導方法。
1、情感婚姻:夫妻關系 婆媳關系 伴侶出軌 失戀 婚姻挽回 異地戀
2、情緒壓力:情緒管理 焦慮 失眠 壓力調節
3、親子教育:親子關系 厭學 早戀 青春期叛逆 溝通障礙 網癮
4、職場,人際關系:職業減壓 溝通交流 解惑
5、個人成長:自我認知 自我成長 自卑 自戀 青少年成長

【個人心路歷程】
在親身經歷了2008年汶川地震后,發現人最脆弱的永遠是心靈和意志,但是人最堅強的也是心靈和意志。在自己開始和心理咨詢進行了親密接觸后,開始發現了內心世界的奇妙,看到了與來訪者在心靈層面的工作給來訪者所帶來的巨大改變。


【咨詢告知】
1.如果你傾向于尋求情感宣泄、癥狀評估及現實困惑的指導建議,我們可以嘗試通過短程咨詢進行工作。一般在15次以內的短程咨詢聚焦于現實問題,我會就你的問題描述抽絲剝繭,幫你找到問題的癥結。但是心理問題往往盤根錯節,深入到內心世界內核,如涉及到較深層的問題,需要進行長期工作以修通內在沖突,才會在外在行為層面有所轉變,我會在評估之后如實告知。
2.中長程咨詢(心理動力學取向):適用于焦慮癥、抑郁癥等神經癥性心理問題的心理治療以及個人成長、人格缺陷矯正、依戀問題及關系困擾,在長程系統咨詢中幫助你在咨詢中呈現早年關系模式,再現內心沖突并通過咨詢獲得修通,促使無意識意識化,從而增強自我功能,促使個人更好適應周圍環境,減少內心矛盾沖突體驗。咨詢頻率為一周一到兩次,咨詢時長為幾個月至幾年;每個生命都是獨一無二的,每個人的心理成長節奏也有很大差異,具體時長因人而異。
3.心理咨詢師不同于專業醫療機構的心理科/精神科醫生,心理咨詢師為來訪者提供的是心理咨詢服務。如果你需要服用藥物,需要 咨詢專業醫療機構的心理科/精神科醫生。心理咨詢師是不能在藥物使用的問題上提供專業指導。你有必要提供專業醫療機構做出的精神疾病相關診斷,不能隱瞞精神病史,有必要按照心理咨詢師要求到專業醫療機構進行精神疾病鑒別診斷,在精神科醫生指導下通過心理咨詢進行輔助治療。
4.動力取向咨詢對來訪者要求較高,需具備一定的心理學頭腦,較強的改變動機和相應的內省力。
愿你放緩腳步,一點點呈現和打開內心,給自己成長的時間和空間,我將會溫暖而耐心地陪伴你一起向內探索自我,理解自己,尋找屬于你的那一片藍天白云。

【咨訪匹配及咨詢風格】
1.了解咨詢師是否適合自己的重要性:咨詢風格取決于咨詢師的人格特質和自我修通水平,每個咨詢師都帶著各自的人格因素與來訪者交互影響,咨訪匹配是咨詢得以展開和深入的先決條件,在自我探索的路上,我們需要找到適合自己的陪伴者、守護者和引領者。
2.本人暖男咨詢師一枚,咨詢風格溫暖、陽光、穩重、理性和感性并重。

個案時長

截止至2016年10月,時長1000小時

專業成長

長期接受督導

長期接受個人體驗

擅長療法
心理動力學/精神分析,人本主義
咨詢風格
溫暖/陽光/穩重/理性和感性
培訓經歷

2016.12 -- 2019.06

國家心理咨詢師二級培訓課程

2017.11 -- 2019.06

華南區中德模式精神動力學兩年連續培訓項目2017-2019

2018.09 -- 2019.06

中歐精神分析心理治療基本概念與技術連續教育項目(2018-2021)

2019.06 -- 2019.06

CAPA(中美精神分析聯盟)初級組在讀

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若因為不可抗力需要變更/取消已協商好的咨詢預約,請務必提前12小時聯系我協調調整時間。否則咨詢將如期開始。

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