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情緒莫名波動,突然會流淚,會覺得心里悶,怎么辦? 6個回答

11-17 191 閱讀

以前每天都笑呵呵的,抗壓能力也很強,一般事情也不往心里擱。最近半年,開始不是很傷感的情況下,眼角就開始變濕流淚,夜深人靜看書或者玩手機的時候突然會覺得很煩躁心里悶,可是自己都不知道什么原因?明明工作很累,晚上卻總是不想睡,有時候會不敢睡。我到底是怎么了?

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