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  • 橘子~汽水

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  • 高一,學習狀態越來越差,該怎樣調整?

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    這種情況應該是壓力過大所導致的焦慮,并不用擔心,要盡可能的自己調整心態,如果自己做不到的話可以考慮尋求外界的幫助。
  • 19歲 情緒容易抑郁低落

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    之前我也有過同樣的一段經歷,那段日子至今仍不愿愿想起,太過痛苦,處在現在這樣的狀態我覺得首先應該先找到根源,其次,要盡可能的讓親人知道,如果在這樣一段日子中能夠有親人的支持,理解和陪伴,將會好過很多,除非不得已,不要選擇自己扛下去,最后只會把自己壓垮。
    現在的你就好像過去的我,希望你能早日走出來。
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